샐러디 메뉴 가격표 + 상황별 추천 조합 (2026년 최신)

샐러디 메뉴 가격(2026년 매장가 기준)과 상황별 추천 조합을 정리했습니다. 샐러디는 2026년 2월 12일 메뉴 개편으로 대표 메뉴 가격을 오히려 내렸기 때문에(로스트 닭다리살 샐러디 10,400→9,900원), 예전 글의 가격표와 다른 부분이 많습니다. 공식 발표와 최근 방문 후기를 교차확인해 반영했습니다.

샐러디 메뉴 가격표 (2026)

※ 샐러디는 매장별로 메뉴·가격을 탄력 운영하며, 배달앱 가격은 매장가보다 10~20% 높습니다.

샐러드(샐러디)

메뉴 가격 비고
로스트닭다리살 샐러디 9,900원 2026년 2월 10,400→9,900원 인하(공식)
탄단지 샐러디 9,900원 일부 매장 8,000원대 후반 확인
콥(랜치 콥) 샐러디 10,200원
노릇두부단호박 샐러디 10,600원 비건 가능
그라브락스 연어 샐러디 13,700원 저당주의(LOW SUGAR) 라인

포케볼(그레인볼)

메뉴 가격 비고
바베큐닭다리살 포케볼 9,900원 2026년 2월 10,200→9,900원 인하(공식)
칠리베이컨 포케볼 10,200원
노릇노릇두부 포케볼 10,200원
우삼겹 포케볼 10,800원 인기 1위 단골 메뉴
로스트삼겹 포케볼 11,400원
그라브락스 연어 포케볼 13,100원

누들볼

메뉴 가격 비고
비빔메밀면 누들볼 7,400원 가성비 대표 메뉴
우삼겹메밀면 누들볼 10,700원 재구매율 높은 스테디셀러
고소삼겹 들기름파스타 누들볼 10,900원 2026년 2월 파스타·누들류 일부 소폭 인상
그라브락스 연어 파스타 누들볼 13,700원

랩·샌드위치

메뉴 가격 비고
라이트랩 (허니에그/크런치비프/스파이시치킨) 4,000~4,500원 가벼운 한 끼·사이드용
에그마요 랩 6,300원
멕시칸 랩 / 시저치킨 랩 8,300원
튜나샐러드 랩 9,100원
칠리베이컨 곡물랩 9,400원
로스트닭다리살 랩 / 바베큐닭다리살 곡물랩 약 10,300원 2026년 2월 각 500원 인하 반영(공식)

치아바타 샌드위치

메뉴 가격 비고
치킨 치아바타 6,800원
튜나 치아바타 7,900원
비프에그마요 치아바타 8,700원
베이컨잠봉 치아바타 9,100원
바질연어 치아바타 10,200원

마이 샐러디(커스텀)·스프·음료

메뉴 가격 비고
마이 샐러디 (채소볼/포케볼) 5,200원~ 기본가, 토핑 추가 별도
마이 샐러디 (메밀면볼) 5,800원~
양송이/포테이토 크림스프 5,200원
단호박 크림스프 / 치킨토마토 스튜 5,600원
아메리카노 (HOT/ICE) 3,100원
제로 탄산음료 2,800원
착즙 주스 5,200원 그린밀쉱/오렌지당근 등
생수 330ml 600원

상시 할인·혜택

  • 2026년 2월 가격 인하 — 대표 메뉴 중심으로 300~500원 인하되어 9,900원 라인이 두텕워졌습니다. 단, 파스타·누들류 일부는 소폭 인상.
  • 공식 앱 쿠폰·스탬프 — 샐러디 앱에서 신메뉴 출시 할인쿠폰·적립 프로모션을 수시 진행합니다.
  • 마이 샐러디 활용 — 기본가 5,200원에 필요한 토핑만 골라 담으면 정해진 예산 안에서 가장 유연하게 맞출 수 있습니다.
  • 매장 포장이 가장 저렴 — 배달앱은 동일 메뉴가 10~20% 높게 책정되므로 사무실 근처라면 픽업이 이득입니다.

상황별 추천 조합

🥗 혼자 가벼운 한 끼 — 7,400원

비빔메밀면 누들볼(7,400원) 단품, 또는 라이트랩 2개(허니에그+스파이시치킨, 8,500원). 7천~8천원대로 해결되는 가성비 조합입니다.

💪 혼자 단백질 든든하게 — 13,000원

로스트닭다리살 샐러디(9,900원) + 아메리카노(3,100원). 운동 후 점심으로 가장 많이 찾는 조합입니다.

🥢 둘이 점심 — 20,600원

바베큐닭다리살 포케볼(9,900원) + 우삼겹메밀면 누들볼(10,700원). 샐러디 인기 1·2위권 메뉴를 나눠 먹는 구성입니다.

🏢 사무실 4인 단체 주문 — 약 40,400원

로스트닭다리살 샐러디 + 바베큐닭다리살 포케볼 + 탄단지 샐러디(각 9,900원) + 우삼겹 포케볼(10,800원) = 40,500원. 인당 1만원 안팎으로 맞추기 좋습니다.

내 인원·예산에 맞는 조합 찾기

인원과 예산만 넣으면 자동으로 주문 조합을 추천해주는 계산기를 만들어뒀습니다. 👉 메뉴 조합 계산기 바로가기 — 인원·예산 넣으면 자동 조합 추천.

※ 샐러디는 매장별 탄력 운영 브랜드로 메뉴·가격이 매장·채널·프로모션에 따라 다를 수 있습니다. 본 글은 2026년 7월 조사 기준(2026년 2월 공식 개편 반영)이며, 실제 가격은 주문 매장에서 확인해주세요.

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